Lamberts Vitamine B6 50 mg

Vitamine B6 verwijst naar een familie van drie nauw verwante, in water oplosbare verbindingen: pyridoxine, pyridoxal en pyridoxamine.

De omzetting van vitamine B6 in de actieve verbinding van pyridoxal-5-fosfaat vindt van nature in het lichaam plaats en hoewel wordt aangenomen dat supplementen die P-5-P verstrekken iets beter worden geabsorbeerd dan pyridoxine, wordt het verschil niet gezien als voldoende reden om te gebruiken deze duurdere vorm van de voedingsstof.

Vitamine B6 is waarschijnlijk betrokken bij meer processen in het lichaam dan elke andere B-vitamine, maar desondanks heeft tot 25% van de vrouwen een dieet dat minder dan de voedingswaarde (NRV) voor deze vitamine levert (en de NRV is slechts 1,2 mg die waarschijnlijk ver verwijderd is van een optimale inname).

Vitamine B6 is populair bij vrouwen als premenstrueel supplement, omdat er enig bewijs is dat het kan helpen bij het essentiële vetzuurmetabolisme en vochtbalans.

Het is nu goed bekend dat een tekort aan vitamine B6 de homocysteïne in het bloed kan verhogen, een factor die is betrokken bij de ontwikkeling van hart- en vaatziekten.

Elke tablet levert een volledige 50 mg vitamine B6. Gemaakt in het Verenigd Koninkrijk en geproduceerd in gebouwen die voldoen aan strikte farmaceutische normen van GMP.