Neo Valeriaan microgranulaat 45 capsules

Valeriaan is een vaste plant van de Valerianaceae-familie, ook wel "all-heal" genoemd. Het dankt zijn naam aan het Latijnse woord 'valere', wat 'sterk, gezond' betekent. Het heeft ook een bepaalde onaangename geur, wat een indicatie is van zijn natuurlijke zuiverheid.

Het actieve deel van deze plant is de wortel, die essentiële oliën bevat (monoterpenen, sesquiterpenen en, fysiologisch belangrijker, sesquiterpeenzuren, waaronder valereninezuur). Het bevat ook andere stoffen, zoals GABA, glutamine, arginine en sommige alkaloïden.

Eigendommen

Traditioneel werd valeriaan gebruikt als:

Kalmerende en slaapverwekkende plant.

Spasmolytisch en spierverslappend: dankzij het valerenzuur.

Sedatief effect, gerelateerd aan de remming van GABA-katabolisme.

Belangrijkste indicaties

Stress, angst en prikkelbaarheid.

Matige slapeloosheid van nerveuze oorsprong.

Gastro-intestinale spasmen van nerveuze oorsprong.

Routebeschrijving

1 of 2 capsules per dag, met een glas water.

waarschuwingen

Het wordt afgeraden het aan kinderen jonger dan 3 jaar te geven.

Het kan de bewakingsstatus verminderen na één of twee uur inname, daarom wordt het afgeraden om onmiddellijk of voor langere tijd na consumptie te rijden.

Het wordt aanbevolen om niet vlak voor het slapengaan valeriaan te nemen, omdat het rusteloze slaap kan veroorzaken.

Zwangerschap en borstvoeding: effecten zijn niet beschreven.